• Kommunikation

Selbstfürsorge | Der achtsame Umgang mit mir selbst

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Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung.
Und sie gedeiht mit der Freude am Leben.

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Datum

28.+29.10.2024

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Uhrzeit

9.00-16.00Uhr

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Adresse

Westerwaldstraße 34 | 53773 Hennef

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Preis

189,-€

• Inhalt im Detail

• Was ist „Gesundheit“ und was sind mögliche Gesundheitsbelastungen
• Kennenlernen von psychosoziale Stressfaktoren
• Seele aus der Balance – Depression & Co
• Aktuelle Situation (WHO) und Therapieformen
• Erarbeitung von Stressbewältigungsstrategien
• innere und äußere Ressourcenaktivierung
• Anlegen einer Selbstfürsorgebox – Stärkung der physischen und psychischen Konstitution
• 2 tägige Fortbildung (nach § 53b)
• 16 UE mit Teilnahmebescheinigung

• Anmeldung •

Ihre Anmeldung

An welcher Fortbildung möchten Sie teilnehmen? An welcher Fortbildung möchten Sie teilnehmen? 28.+29.10.24

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