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Retreat S | kleine Auszeit vom Alltag
21.Oktober 2026 Mi. | 17:00 - 20:30
gesundMANUFAKTUR, Westerwaldstraße 34, 53773 Hennef (Sieg), DeutschlandEin Alltagsretreat ganz ohne Koffer packen.
Wir üben Qigong, Meditieren und praktizieren Heilströmen.
Finde deine Mitte und innere Ruhe und integriere diese kleine Oase der Ruhe in deinen Alltag.
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Fortbildung I Das Konzept der Salutogenese trifft auf die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) - Selbstfürsorge einmal anders
2.November 2026 Mo. - 3.November 2026 Di. |
gesund MANUFAKTUR, Westerwaldstraße 34, 53773 Hennef (Sieg), Deutschland„Wenn du die Absicht hast dich zu erneuern, tu es jeden Tag." Konfuzius
Das Konzept der Salutogenese (Gesundwerdung) entwickelt vom Medizinsoziologen Aaron Antonovsky, beinhaltet die Suche nach Antworten auf die Frage: „Wie entsteht Gesundheit, Heil, Glück?“ Die Teilnehmenden nehmen die Frage auf und suchen in diesem Workshop nach Antworten und erhalten neue wertvolle Impulse aus der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Akupressur, Qigong, Kräuterheilkunde und Ernährungslehre. Es wird „altes“ Wissen mit praktischen Übungen vermittelt, um „neue “Widerstandsressourcen zu entdecken.
- Konzept der Salutogenese; Resilienz, Kohärenz und die Kraft der Selbstregulation Einblick in das „alte“ Wissen der Traditionelle Chinesische Medizin
- Einblick in die 5 Elemente Lehre; Frühling-Holz, Sommer-Feuer, Spätsommer-Erde, Herbst-Metall und Winter-Wasser
- gesundheitsfördernde Übungen und Wissen zur Selbstregulation von Körper, Geist und Seele
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